En 100 g (Gramos) de El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0 g de 22: 1 t de ácido graso saturado. Cambiar la cantidad

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22: 1 t de ácido graso saturado

22: 1 t de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 t de ácido graso saturado que no sean El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	0.014 g	0.01%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	0.012 g	0.01%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.011 g	0.01%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	0.009 g	0.01%
Salsa, rábano picante	0.008 g	0.01%
Aderezo para ensalada, ensalada de col	0.007 g	0.01%
aderezo para ensaladas, aderezo italiano, comerciales, regulares	0.005 g
Patatas, hash brown, congelados, sencillos, preparados, pan frito en aceite de canola	0.005 g
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	0.005 g
POPEYES, ensalada de col	0.005 g
Patatas, hash brown, refrigerada, preparado, frito en aceite de canola	0.005 g
Denny, aros de cebolla	0.005 g
Denny, papas fritas	0.004 g
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, enriquecido	0.004 g
POPEYES, Tiras de pollo suaves, analizado 2006	0.004 g
Galleta Barril, aros de cebolla, de corte grueso	0.004 g
Restaurante, chino, pollo de sésamo	0.003 g
Restaurante, chino, cerdo agridulce	0.003 g
POPEYES, Tiras de pollo picantes, analizado 2006	0.003 g
Muffins, arándano, preparados comercialmente (Incluye mini magdalenas)	0.003 g

El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	78.14 g	78.14%
La energía (calorías)	86 kcal
Energía (julios)	361 kJ
Proteína	19.44 g	19.44%
lípido total (grasa)	0.96 g	0.96%
Ceniza	0.95 g	0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.63 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	139 mg	0.14%
Potasio, K	179 mg	0.18%
Sodio, Na	247 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.69 mg
Cobre, Cu	0.05 mg
El manganeso, Mn	0.019 mg
El selenio, Se	70.6 µg
El fluoruro, F	18.6 µg

Nutrientes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)